Nieuwsbrief 101

Oktober 2025

 

Nordic Walkingtochten:

Hoek van Holland-Kijkduin tocht:

Zondag 21 september liepen wij met stormachtig weer van Hoek van Holland naar Kijkduin. Na een kort overleg met de groep hebben wij besloten om zonder stokken te gaan lopen i.v.m. de zijwind vanuit zee.

Dat was dus heel anders lopen dan met stokken en ook zwaarder. Na een heerlijk drankje na afloop, ging iedereen met een voldaan gevoel weer huiswaarts.

 

Oliebollentochten (voorlopige planning):

Zaterdag 27 december om 9.30 uur in Meijendel.

Maandag 29 december om 13.00 uur in Meijendel.

Woensdag 31 december om 9.30 uur vanaf de Waalsdorper Vlakte.

 

Kerstlunches (voorlopige planning):

Woensdag 17 december om 12.00 uur bij Yon.

Vrijdag 19 december om 12.00 uur bij Marmaris.

Zaterdag 20 december om 12.00 uur bij Marmaris.

 

Introductielessen in november 2025 op verschillende locaties:

Vrijdag 7 november om 13.15 uur in Ockenburgh.

Zaterdag 8 november om 11.30 uur op Kijkduin.

Woensdag 5 november om 13.00 uur op Scheveningen.

 

In 2026 op vrijdag 16 januari, zaterdag 17 januari en woensdag 21 januari.

  

Planning reizen 2026:

Buitenlandse reis:

Van 19 t/m 26 april en van 26 april t/m 3 mei naar Menorca.

Deze reis is op beide weken vol.

Rustige Nordic Walkingreis:

Van vrijdag 5 t/m maandag 8 juni naar Eigentijdserf www.eigentijdserf.nl

Doorloop Nordic Walkingreis:

Vrijdag 21 t/m maandag 24 augustus naar Auberge de Hilver www.aubergedehilver.nl

De locaties van de binnenlandse reizen liggen toevallig naast elkaar, maar hebben een ander adres.

Opgave voor de binnenlandse reizen via inschrijfformulier (krijg je via de mail).

 

Bij Els te koop:

Asfaltdoppen Exel, Elmakes en Leki. 

Straps (handschoentjes) Elmakes en Leki

Puntjes Exel/Elmakes stokken

 

Cognitief Fit in de natuur.

Met je Nordic Walking trainingskaart kun je ook meedoen met Cognitief Fit in de natuur! En andersom natuurlijk ook!

Jantje en/of Els starten elke vrijdagmiddag om 13.15 uur met "Cognitief Fit in de natuur" (verzamelen bij PLUK, Loosduinse Hoofdstraat 1184A bij de fietsenstalling).

Ben je nieuwsgierig naar deze les. De eerste les is gratis!

Graag wel even aanmelden via de website www.cognitieffitindenatuur.nl of via mail of telefoon.

We wandelen zonder stokken op een actieve manier door de prachtige natuur, waar wij natuurlijk oog voor hebben. Er worden combinaties van oefeningen gegeven om de geest scherp te houden en de lichamelijke conditie op peil te houden. Zoals kracht, coördinatie en snelheid.

Het doel van de lessen is het hoofd leeg laten maken in de natuur met gerichte cognitieve opdrachten, waar je je goed op moet focussen.

De prijs van 10 en 20 trainingen zijn nu gelijk aan de Nordic Walking.

Met Ooievaarspas 50% korting.

 

Leuke wandelboeken:

Wandelen in Delfland.

Wandelen in Rijnland.

Wandelen in Schieland n Krimpenerwaard.

Allen geschreven door Cock Hazeu en kosten €16,95 

De groenste wandelingen in de Randstad.

Geschreven door Loes Heskes en kost €16,95

 

Solleveld.

Solleveld is het gebied van Dunea net achter het Hyacintenbos in Ockenburgh. Vanaf dit jaar kan iedereen het gebied bezoeken.

Dagkaarten kosten €2, - en zijn te bestellen via www.dunea.nl

Beschermers van het Zuid Hollands Landschap krijgen 50% korting.

Het aantal beschikbare dagkaarten varieert tussen de 200 en 600. Als de vogels broeden mogen er minder bezoekers het gebied betreden.

Je mag maximaal drie introducés meenemen met korting.

Deze regeling geldt ook voor het gebied Kijfhoek en Bierlap in Meijendel. Daar kun je dagkaarten kopen bij de Tapuit, het bezoekerscentrum van Meijendel, naast de Boerderij.

 

Sportwinkels.

Beterlopenwinkel geeft 10% korting op Meindlschoenen op vertoon van je trainingskaart. www.beterlopenwinkel.nl

HUNA op het Regentesseplein 220 heeft goede wandelkleding en schoenen. www.hunaoutdoor.nl

Xcelsior Sport in de Weimarstraat is specialist op voeten en schoenengebied! Erkende podologen geven een loopanalyse.

10% korting op schoenen en kleding voor onze leden als je je trainingskaart laat zien! www.xcelsior.nl

 

Leuk om te weten:

Interesse in vogels? Abonneer u dan op www.vogeldagboek.nl, dan krijgt u elke week 2 of 3 keer prachtige foto's van vogels in de buurt van Den Haag gratis opgestuurd.

Het Loosduins Museum: www.loosduinsmuseum.nl 

Wandel- en fietstochten op www.ecktiv.nl

Leuke wandel- en vakantie ideeën op www.frankrijkpuur.nl

Filmpje van de Japanse tuin is te zien op www.wvbn.nl 

 

Mooie vakantieadressen:

B&B in de Côte d'Azur: www.villacotedasoet.com 

Finca el Moralejo in Spanje Andalusië: www.fincamoralejo.nl

Saint Felicien in Frankrijk: www.cremillieux.nl  

Vogezen in Frankrijk: www.tussendebronnen.nl  

Bollenbach in de Hunsrück in Duitsland: www.bnbconniesarthouse.nl of www.schildervakantieinduitsland.eu

Vakantiehuis in Portugal:  www.quintajaponesa.com   

Stavn Camping Noorwegen: www.stavncamping.com 

Vakantiehuisje (privéhuis van een nordicwalker) in het Sauerland:

Fam. Kroon, 06-22209849

Wandelvakantie in Ierland www.wandelvakantieierland.nl

Wandelvakantie en schilderen in Hongarije www.wandeleninhongarije.nl

 

Nordic Walking groeten van Els en Edwin Stam